KATEKYO学院 長野県家庭教師協会

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梅雨入り間近。生活習慣を今から整えよう

2021年05月14日

 九州地方が梅雨入りしましたね。ジメジメして湿度が高

め・・・・洗濯物が乾かないし、好きになれません。
 ところで、梅雨って何だろう?梅が熟すころに降る雨だ
から梅雨と呼ぶという説があるようですが、そもそもなぜ
梅雨あるのか?中学で習ったような習わなかったような。
ざっくり説明すると、太平洋高気圧(温かい気団)とシベ
リア高気圧(冷たい気団)がぶつかるからでしたね。

 日本の雨は高層で氷の結晶が周囲の水蒸気と取り込んで、

大きく成長した結果、上昇気流で支えられなくなり、落下

することで雨になります。梅雨の雨ですが、多い県では、

梅雨に年間降雨量の20%を占めるそうです。長野県の年

間降水量は902mmと全国でも降水量が少ない県です。

一位の高知県は3,659mmなので、4分の1です。つ

まり、、、長野県の梅雨くらいで文句で文句は言えない。

 文句は言えないですが、梅雨になると頭痛が酷くなった

りと集中できなくことがあります。そんな時は、しっかり

と睡眠をとって、3食ご飯を食べる。当たり前のことです

が、生活習慣を見直して規則正しい生活をするだけで、改

善します。

 

 

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