岡谷校の皆様、こんにちは(^-^)

勉強・自習するときは、３０分から１時間に１回休憩をしましょう。

座りっぱなしだと血流が悪くなりますので、ときどき立ち上がったり歩きましょう！

12月2日 (金) 　１６：００ – 　２１：００
12月3日 (土) 　１２：００ – 　１５：００
12月4日 (日) 　１５：００ 　１８：００
12月5日 (月) 　１８：００ 　２２：００
12月6日 (火) 　１８：００ 　２０：３０
12月7日 (水) 　１６：００ 　２１：３０
12月8日 (木) 　１７：００ 　２１：３０
12月9日 (金) 　１６：３０ 　２１：００
12月10日 (土)   １１：００ 　１５：００

【自習スペースご利用時のルール】

☆利用規則とルールを守り、教師・スタッフの指示に従ってください☆

●私語は一切禁止です。

●入口ドアの開閉は静かに行いましょう。窓は換気以外開放禁止です。

●席を離れる際は、必ずイスを机の中に入れてください。

●消しカス以外のゴミは各自でまとめてお持ち帰りください。

●下記の飲食物は、匂いと音の影響を考慮して持ち込み禁止といたします。

　例) カップラーメン・カレー、シチュー類・スナック菓子（飴・ガムは可）・ファーストフード(ハンバーガー・ポテト類)、酒類。

●スタッフがルール違反を悪質と認めた場合、利用を中止いただく場合があります。